Eine ausgewogene Ernährung ist enorm wichtig für unsere Gesundheit und Entwicklung - Arzt in Prutz

Im Kindergarten ist es wichtig, den Kindern eine gesunde Ernährung auf spielerische Weise näherzubringen.
Durch Lieder, ein Bilderbuch "Das Krokodil im Bauch", Gesprächen und praktischen Aktivitäten wie z.B das Bauen von Zuckerwürfeln zu den entsprechenden Lebensmitteln, welche wir im Hausgang aufgestellt haben, können nicht nur Kinder davon lernen, sondern auch den Eltern wird vieles wieder bewusster. Zusätzlich können Eltern durch solche Aktivitäten dazu ermutigt werden, zu Hause ebenfalls gesunde Snacks und Mahlzeiten anzubieten. 

Kinder können oft wählerisch sein, wenn es um Essen geht, und es braucht oft Geduld und Ausdauer, um ihre Essgewohnheiten zu entwickeln.
Das Angebot verschiedener Lebensmittel und das Wiederholen von Verkostungen können dazu beitragen, dass Kinder neue Nahrungsmittel akzeptieren und mögen.
Darüber hinaus ist es hilfreich, Kinder in den Einkaufs- und Zubereitungsprozess einzubeziehen, um ihr Interesse an gesunden Lebensmitteln zu wecken und ihr Verständnis für Ernährung zu fördern.

Quetschies, Knabbernossi, Actimel und ähnliche Lebensmittel können aufgrund ihres hohen Zucker-, Fett- oder Zusatzstoffgehalts sowie ihrer Verpackung als ungesund betrachtet werden.
Sie enthalten oft versteckte Zutaten und haben einen geringen Nährwert.
Darüber hinaus führt der übermäßige Verbrauch dieser Produkte zu einer unnötigen Menge an Verpackungsmüll, der die Umwelt enorm belastet. 

Für uns war dieses Thema ein großes Anliegen und wir hoffen, dass wir viele von euch erreichen konnten, bewusster auf die Gesundheit zu schauen.